Об аттестации можно посмотреть тут (программа экзамена, экзаменационная карточка).

Заранее заполнить карточку, оплатить взносы в Федерацию, выучить все названия приемов и их правильное исполнение, выспаться, хорошо размяться — и сдавать экзамен вам будет необыкновенно легко.

Мягкости, четкости, уверенности и удачи! 🙂